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准妈妈要提防孕期四大意外

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妈妈要提防孕期四大意外,准妈妈最关心的是如何平安度过孕期,直到分娩出正常的婴儿,所以妊娠期间,一些准妈妈整日提心吊胆,现在分享准妈妈要提防孕期四大意外。

准妈妈要提防孕期四大意外1

孕期意外一:阴道出血

温馨提示:

在孕期有将近2成的准妈妈出现过阴道出血。在怀孕最开始的阶段,由于受精卵植入子宫,可能会出现一两天的轻微出血。随后,胎盘在子宫内壁上着床,也会引起少量出血。这是不用担心的,对胎儿没有任何影响。此外,出血还可能来自于宫颈,如果孕前有宫颈糜烂,孕期随时都可能会有少量的阴道出血,这种情况与宝宝无关,不必特别担心。

如何解决?

1、在胎盘完全进入稳定期前的孕早期,不要做太用力的事,如提重物、搬东西,也不要做爱,否则容易引起出血。

2、妊娠中子宫腔处于充血状态,如果因检查或做爱的刺激引起出血,并且出血在1~2天内止住了,就不用有任何的担心。

3、出血时最好静养。除了去洗手间及用餐外,其他时间都需要呆在床上,也不要淋浴、外出。具体静养的程度要和医生商量后确定。

4、如果有持续性的出血,同时伴有腹痛,要高度警惕宫外孕的可能性,应该去看医生。孕中晚期的出血通常和胎盘位置有关系,也要去医院做B超检查。

准妈妈要提防孕期四大意外
  

孕期意外二:孕中期还在呕吐

温馨提示:

目前还不知道孕期呕吐的确切原因,通常认为孕期体内激素水平发生了变化,导致孕妇胃肠不适造成的恶心、呕吐。此外,怀孕期间嗅觉的敏感度提高了,肠胃却变得脆弱,还有一些精神紧张的压力,这些共同造成了孕期呕吐的原因。你并不是个例,有些孕妇的呕吐现象会持续到临产,但宝宝也很健康

如何解决?

1、别空腹。空腹会增加恶心的感觉。可以选择清淡、高蛋白、高热量的食物,例如薄脆饼干。可以试一下冷冻的食物,例如寿司,冷食比热的食物散发的刺鼻气味要少。

2、吃酸的食物。这是一种古老而好用的方法。除了话梅、杏、李子这些零食外,你可以准备些柠檬片,感到恶心时就闻一闻,或者在喝水时加一点柠檬汁都是有效的。

3、躺下来。当你感到恶心时,如果有条件可以躺下来休息片刻,心里什么都不想,有助于缓解恶心症状。

4、补充维生素B6。维生素B6有止吐的功效,你可以从香蕉、鳄梨、瘦肉、鱼肉和坚果中摄取丰富的维生素B6。

5、活动一下。恶心时,起来走动一下,换一些清新的空气,比一直坐着更容易使恶心的状况减轻一点。

6、必要时需及时就医。如果每天呕吐超过6次,且严重影响了日常进食,最好及时就医。

孕期意外三:手麻、手痛

温馨提示:

手腕中是一个骨腔,三边由腕骨组成,第四边是一条环绕手腕的'韧带。在怀孕期间常出现的浮肿和液体滞留,不但会增加对这个相对狭窄、缺乏灵活性的腕管的压力,而且还会压迫穿过腕管的正中神经,造成手、臂、肩的麻木和疼痛。

如何解决?

1、准妈妈要减少使用电脑的时间,或者在电脑键盘上安装一个腕托,这样可以减轻对腕神经的压迫。当感觉手指上有针扎般的疼痛时,轻轻按摩手指5分钟可以减轻症状。

2、上肢疼痛、麻木和无力多在夜间出现,睡觉时最好在手和手腕下垫一个枕头,别让手腕弯曲,这个姿势可以减少对腕管的压迫。

3、每天1-2次用热毛巾热敷手腕,或将双手放在热水中浸泡10分钟,可减轻局部刺激和疼痛。

4、平时可以戴一副护腕,以保护腕关节,减少手腕疼痛。

5、如果疼痛和麻木感影响到你的睡眠或日常生活,那么在你服用任何止痛药之前,还是应该先咨询一下医生。医生或许会建议你戴手腕夹板或护手,把腕部固定于中立位有助于缓解疼痛。

孕期意外四:产前出血

温馨提示:

产前出血主要是因为:

1、胎盘异常:前置胎盘、胎盘早期剥离最为常见。

2、子宫颈与阴道疾病:如子宫颈糜烂、子宫息肉或子宫颈癌。另外,阴道外伤或异物置入等,也会造成出血。

3、泌尿道感染造成的血尿。

4、血液科疾病,如:凝血功能异常。

如何解决?

发生产前出血时,应尽快就医并找出出血原因。超声波可得知有无前置胎盘,如确定无前置胎盘,则应进一步确诊是否有子宫颈或阴道疾病。另外,尿液检查及凝血功能测试也可提供进一步资讯。某些特殊情况,比如胎盘早期剥离,如果具备剖宫产的条件,以尽快生产为宜。

准妈妈要提防孕期四大意外2

1、孕期意外——流鼻血

在孕期,不少孕妈咪都会出现流鼻血现象。因为孕妈咪体内分泌的孕激素会使鼻腔血管扩张,而人体鼻腔结构粘膜血管比较丰富,血管壁相对来说较薄,因此容易流鼻血。

但只要出血量不大,孕妈咪是不需要担心的。当然,面对这个“意外”,孕妈咪还可以学会处理,比如将流血鼻子的一侧从下往上推向鼻梁处,并维持大约5-10分钟,就可以停止流血。

2、孕期意外——贫血

随着胎儿胎龄的增加,对母体内铁的需求量也逐渐加大。如果孕妈咪体内铁元素相对不足,则容易发生贫血。出现贫血情况不仅会引起母体循环系统的转变,还会导致宝宝发育迟缓,严重下还会造成胎儿早产。

所以,孕妈咪一定要避免贫血意外的发生。平时可以通过饮食来补充身体所需要的铁质,其次还可以在医生的指导下补充适量的铁剂。

3、孕期意外——头晕

孕期头晕,一般是和孕妈咪进食过少或是血糖偏低有关。因为在孕早期阶段,孕妈咪会出现不同程度的早孕反应,进食较少的情况下会导致血糖过低,出现全身乏力以及头晕等现象。

另外,在人群拥挤、密集的公共场所也会出现低气压和头晕现象。

因此,孕妈咪尽量不要在人多拥挤、空气不流通的地方长时间停留。同时,孕妈咪还要保持一定的营养均衡,多摄入牛奶、鸡蛋等食物,为胎儿提供足够的营养成分。

准妈妈要提防孕期四大意外 第2张
  

4、孕期意外——羊水早破

大多数准妈认为只有到了孕晚期或是接近临产才会出现羊水早破的现象,其实,其它的因素也会引起羊水早破。比如怀孕期间剧烈咳嗽、时而大笑时而暴怒、长时间做体力活,这些都会使母体腹腔压力增大,从而导致胎膜破裂,羊水流出。

面对这个意外情况,孕妈咪不要慌张。首先在家人的帮助下躺卧,并把臀部稍微抬高;其次家人给孕妈咪垫上一块干净柔软的卫生巾;最后去医院进行相关的检查。

5、孕期意外——孕期出血

在孕早期阶段,许多孕妈咪身体十分虚弱,胎儿也尚未稳定,如果在此时进行剧烈的'运动不但会影响胎儿生长,还会导致孕期出血;其次孕妈咪经常熬夜,让胎儿长期处于疲惫状态,也会出现孕期出血现象。

当出现孕期出血时,孕妈咪要及时去医院进行相关检查。在就诊的路上,要尽量选择以平躺的方式,避免挤压腹部。

另外,在孕期孕妈咪要除了保持充足的睡眠,还要均衡日常饮食,在提高自身抵抗力和免疫能力的同时避免孕期出血。

好啦,以上这5种孕期意外情况,孕妈咪都了解了吗?一旦遇到“意外”,孕妈咪切忌慌张,要理性、科学的处理。最后,祝愿各位孕妈咪都能有个快乐、安全的孕期!

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